羊肉连锁品牌-羊肉加盟

当然它不仅营养丰富，而且是一道很好的炖菜！下面简单分享一下羊肉和萝卜如何一起炖，让它更美味。

首先做羊肉萝卜当归汤要有羊肉、白萝卜、当归、红枣、枸杞、天麻、黄芪等药材，盐、胡椒粉、味精、姜片、料酒。

1.首先，将羊肉洗净切成小块。然后在锅里烧开水，水开后把羊肉倒入其中，加入姜片和少许料酒去腥。

(羊肉萝卜当归汤1-1)

2.出血泡沫煮沸后，将羊肉块取出；用冷水再次清洗干净，放入容器中备用！

3.然后将萝卜洗净，去皮切成小块，放在盘子里备用。

4.往锅里放适量的水，然后将羊肉块和当归、红枣、枸杞、天麻、黄芪放入其中，加入适量的盐和胡椒粉，慢炖4小时左右。

5.羊肉在锅里炖4个小时左右，很快就熟了。然后将白萝卜块放入其中，然后用小火慢慢煨至白萝卜变软。

做了一碗美味的羊肉萝卜当归汤营养美味，方法也很简单、容易操作。羊肉含有大量营养，但脂肪含量相对较低、蛋白质和维生素含量很高。羊肉吃了容易消化，做到了补益肝肾之功。

但是羊肉绝对不能和西瓜一起吃，因为羊肉暖、西瓜凉两者不能一起吃，会引起消化不良甚至会引起腹泻！孕妇可以经常吃一些羊肉，因为它可以增强免疫力、预防感冒。

当归是一种药材，当归具有驱寒补血的作用还能缓解女性痛经。平时做点骨头汤可以放点肉汤进去，白萝卜含有丰富的维生素，可以止咳透气。冬天可以多吃点、养肾，你也可以在汤里放一些！羊肉汤里的白萝卜很有营养，可以一起炖！