自制红烧羊腿做法过程红烧羊腿功效
时间:2022-08-21 17:55 来源:www.yangroujiam.com 作者:羊肉加盟 点击:次
一般红烧羊腿做法的主料是羊腿、当归、生地、赤芍、生姜、黄酒、葱、蒜。 1.羊肉洗净、切块,当归、地黄、赤芍洗净装入纱布袋中扎紧,干姜切片。
2.将羊肉、干姜、纱布袋放入锅中,加适量水煮熟,用文火煎1小时,捞出纱布袋。 3.大火烧开,加入黄酒、葱、蒜等调料即可食用。 按红烧羊腿做法食用后的功效与作用:赤芍、生地具有清热凉血、化瘀止痛的作用,当归具有补血养血、调经止痛、润燥润肠的功效。 羊肉具有补气养血、燥湿散寒、温中养胃、补肾壮阳、补虚温中的功效。赤芍红焖羊肉具有活血化瘀、行气止痛、补气养血、滋肾壮阳、温中散寒的作用。 本方适合各种人群食用,能补气血、养血安神,还能起到散寒的作用;是很好的补气血的食谱类型,还能改善体质;是养生保健的良方适合身体虚弱需要进补的人。 (责任编辑:羊肉加盟) |
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