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做山药炖羊肉的方法: 1.将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽的块。葱、姜洗净,分别切成段、片,用刀捣碎。 2.将孜然用小火炒熟,碾成细粉,放入盛有辣椒粉的器皿中加入味精拌匀。
3.在羊肉中加入料酒、盐和水,搅拌均匀,然后加入葱姜,腌制20分钟,去掉葱姜。 4.将炒锅放在火上,将油放入炒锅至六成熟,将羊肉片放入炒锅中滑开待原料水分多,油温下降时取出。当油温再次升高时,将羊肉片再次油炸、取出,加入山药、香菜、孜然等调料。 羊肉200克,鸡皮山药200克,胡萝卜各6根,青蒜1根,当归2个,枸杞子15毫升,川芎4片,黄芪、生姜各4片,黑枣4个,高汤1000毫升,水500毫升,米酒120毫升,盐5毫升。 制造山药炖羊肉方法: 1、青蒜洗净,斜切成片;山药去皮切块;胡萝卜去皮切片; 2、将山药、胡萝卜、羊肉一起放入锅中,加入其他配料(盐出锅时),用耐热胶膜包好壶口,盖上锅盖,移入蒸锅加热水,蒸30-40分钟; 3、关火前加盐和青蒜片,放入碗中食用。 (责任编辑:羊肉加盟) |
