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炖煮羊肉可以用肉桂、天竺葵、胡椒和茴香调味,主料:羊肉排骨;辅料:白萝卜、盐糖、桂皮、香叶、蒜瓣、姜片、干辣椒料酒、酱油。 做法: 1.羊肉排骨洗净,切丝。白萝卜滚刀块,和羊肉一起煮。白萝卜就是去除羊肉的腥味,焯水后扔掉。羊肉用温水冲洗干净,但煮羊肉放什么调料要滴掉粘在上面的浮沫,转篮沥干水分备用。
2.打开油锅,倒入适量的油,放入干辣椒、姜片、蒜瓣翻炒。 3.倒入沥干水分的羊肉,略炒。 4.倒入料酒和酱油,继续翻炒;然后加入温水,水量与羊肉相等,加入香叶、桂皮、油辣椒大火煮开。 5.撇去浮沫,加入适量的糖,先放糖主要是让糖的味道渗透到羊肉里,吃起来更软。然后是糖色。 6.然后转小火慢炖,基本需要两个小时。如果这期间煮羊肉放什么调料水不够一定要加温水,继续慢炖直到羊肉变嫩,筷子可以插进羊皮里。 7.加入适量的盐,转大火收汁。羊肉很新鲜,不用加味精调味。 8.完成后取出锅。 (责任编辑:羊肉加盟) |
