考试期间最好不要吃太多油，会让你口渴或者想上厕所。考试的时候最好吃平时吃的东西，不要突然变得特别，胃不容易受得了。

1.饮食不注意卫生：不健康的烹饪过程，饭前饭后不洗手、不清洗消毒餐具，不注意食品卫生在学生吃羊肉中都会给宝宝的健康带来危害。

（学生吃羊肉1-1）

2.饮食不规律：最大限度的吃好吃的，不吃不好吃的、不吃不好吃的，晚饭不好吃的时候不要停止说零食，这种饮食习惯也会导致孩子肠胃功能下降。

3.吃冷的食物：太冷的食物进入胃，很快导致胃黏膜血管缩短。胃酸和消化因子的分泌会受到影响，孩子的学生吃羊肉不应该吃冷的食物。不要让孩子暴饮暴食，适当控制他的饮食。

4.在街上吃烤串：首先，我们不能承认街上的羊肉串是真的熟了还是烂了。儿童的消化能力比成人差很多，孩子们可能无法消化所有这些食物。如果有一些细菌没有煮熟销毁，那就更不适合孩子了。

5.吃涮羊肉：孩子需要长期吃高温煮过的食物，我们经常发现有些孩子洗完洋肉后会呕吐，因为孩子没有这么好的消化能力。不是给大人的，是给孩子的。